طرز تهیه دو نوشیدنی عالی برای کاهش کلسترول
به سایت خبری «وانانیوز» خوش آمدید.      اخبار خوب، مفید و امیدبخش مخابره کنید (مقام معظم رهبری)       

سایت خبری تحلیلی وانانیوز|vision news website

ایران زمین دو موبایل
فالووریاب
فالووریاب
رسپینا
کد خبر: ۱۹۱۰۳۵
تاریخ انتشار:۲۱:۳۳ - ۰۷ شهريور ۱۳۹۷
چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنی‌های مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کنند.
به گزارش وانانیوز، 

 چند دستورالعمل برای تهیه نوشیدنی‌های مغذی که به کاهش سطح کلسترول بد کمک می‌کنند.

نوشیدنی اول:

نوشیدنی‌های طبیعی برای کاهش کلسترول

مواد لازم:

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

  • سیب: 2 عدد
  • خیار: 1 عدد
  • زنجبیل: به‌اندازه انگشت شست
  • لیمو: 1 عدد

در دستگاه آبمیوه گیری آب سیب‌ها را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب خیار را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب زنجبیل را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب لیموترش را به آن اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

برای تأثیرگذاری بهتر می‌توانید روزی دو بار این نوشیدنی را مصرف کنید.


نوشیدنی دوم:

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

مواد لازم:

  • پرتقال: 2 عدد
  • گلابی: 2 عدد
  • زنجبیل: به‌اندازه یک شست
  • عسل: یک قاشق غذاخوری
  • سرکه سیب: یک قاشق غذاخوری

در یک دستگاه آبمیوه گیری آب‌پرتقال را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب گلابی‌ها را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

آب زنجبیل را بگیرید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

عسل را اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

سرکه سیب را اضافه کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

می‌توانید روزانه دو تا سه لیوان از این نوشیدنی را مصرف کنید. برای تأثیرگذاری بهتر یک لیوان از این نوشیدنی را قبل از صبحانه مصرف کنید.

طرز تهیه دو نوشیدنی برای کاهش کلسترول

منبع: برترین ها
ایران زمین دو
تبلیغات
رسپینا- پهنای باند اختصاصی
آخرین اخبار
پربازدید
ویژن پلاس
نیازمندیها
برای دریافت برنامه تمرینات بدنسازی و رژیم غذایی کلیک کنید. مربی آنگینه آوانسیان