تیم فوتبال استقلال از ساعت 12 امروز در 2 گروه در ورزشگاه صنایع دفاع و همچنین سالن وزنه هتل المپیک برگزار شد.
بازیکنانی که در ترکیب اصلی استقلال در بازی مقابل سایپا به میدان رفتند در سالن وزنه تمرین ریکاوری انجام دادند و بقیه بازیکنان در زمین ورزشگاه صنایع دفاع زیر نظر بیژن طاهری تمرین کردند.
*داریوش شجاعیان و فرشید اسماعیلی در تمرین امروز اختصاصی کار کردند. شجاعیان از امروز تمرینات هوازی خود را آغاز کرد.
*سید مهدی رحمتی،روزبه چشمی، اللهیار صیادمنش و خسرو حیدری در تمرین امروز آبی پوشان حضور نداشتند.چشمی از فردا می‌تواند در تمرینات استقلال شرکت کند، حیدری هم به بازی با سپاهان نمی‌رسد و رحمتی نیز به دلیل حضور در کلینیک در تمرین امروز غایب بود.
*بازیکنانی که در ترکیب روز گذشته استقلال حضور نداشتند زیر نظر طاهری فوتبال درون تیمی کار تاکتیکی کرده و در دو گروه در نیمی از زمین فوتبال درون تیمی انجام دادند.
تمرین تیم فوتبال استقلال فردا تعطیل است و آبی پوشان از دوشنبه برای بازی با سپاهان تمرینات خود را از سر می‌گیرند.
