شنبه ۱۷ شهريور ۱۴۰۳ - September 07 2024
تیم فوتبال پرسپولیس پس از دومین دیدار تدارکاتی خود در اردوی اوکراین، تمرین صبح امروز دوشنبه را با ریکاوری و وزنه دنبال کرد.
۱۳:۳۷ - ۱۹ تير ۱۳۹۶
وانانیوز| به نقل از سایت رسمی
باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان پس از بازی دوستانهای که روز گذشته در برابر
تیم آرسنال کیف در زمین دینامو انجام دادند، صبح امروز از ساعت 10:15 به
وقت محلی (11:45 به وقت تهران) تمرینات ریکاوری خود را آغاز کردند.
تمرین بعد از صحبتهای برانکو، زیر نظر مارکو برای گرم کردن بدنها شروع شد.
در مرحله بعدی، بازیکنان پاسهای تکضرب و بغل پا را در دستور کار قرار دادند.
گلرها هم با ایگور پانادیچ تمرینات خود را آغاز کردند.
سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه بخش بعدی تمرین سرخپوشان بود که زیر نظر کادر فنی انجام شد.
سرخپوشان در آخرین بخش از تمرین صبح امروز دوشنبه، راهی سالن بدنسازی شدند تا برنامههای زدن وزنه را در دستور کار داشته باشند.
ارسال نظر