سیما کاوه متولد ۱۳۶۶/۰۱/۱۵ در شهر اصفهان ورزشکار و مربی بدنسازی است. وی دارای مدرک فوق دیپلم رشته هنر و کارشناسی رشته تربیت بدنی می‌باشد.
سوابق سیما کاوه مربی بدنسازی ایرانی
وی از ۲۰ سالگی وارد رشته بدنسازی شد و ۱۲ سال سابقه مربیگری دارد. کاوه سال ۲۰۱۸ در مسابقات ددلیفت و پرس سینه که در کشور ترکیه برگزار شد شرکت کرد و توانست عنوان نخست این مسابقات را کسب کند. او بعد از این مسابقات از ناحیه کمر دچار آسیب و چند ماهی خانه نشین شد.
این مربی بدنسازی در حال حاضر به صورت خصوصی با شاگردانش تمرین می‌کند از سرشناس‌ترین شاگردهای سیما کاوه می‌توان به زهرا ذوالفقاری و فاطمه کریمی دو بازیکن تیم فوتبال زنان سپاهان اصفهان اشاره کرد.
سختی های مسیر حرفه‌ای رشته بدنسازی
سیما کاوه می‌گوید: «برای اینکه مسیر حرفه‌ایی خود را طی کنم مشکلات زیادی داشتم. بزرگترین مشکل من مسائل مالی برای حفظ آمادگی و شرکت در مسابقات بود. من در کنار خانه داری و بچه داری هم کار و هم روزی ۲ بار تمرین می‌کردم. برای اینکه فدراسیون مجوز مسابقات داخلی نداشت من مسابقات خارجی را انتخاب کردم. در این رشته آقایان خیلی راحت روی استیج مزد زحمات‌شان را می‌گیرند اما ما نمی‌توانیم. ما نه حقوق ثابت داریم و نه بیمه این مشکلات اصلی ماست.»
توصیه سیماه کاوه به ورزشکاران تازه وارد این رشته
تازه واردها اول اینکه سلامتی را در کنار اندام متناسب در نظر داشته باشند .تناسب اندام به هر قیمتی خوب نیست به خصوص امروز که متاسفانه بانوان هم وارد بحث داروها شدند و صرفا برای اینکه زودتر به نتیجه دلخواهشان برسند از داروها و استروئیدها استفاده می‌کنند و عوارض وحشتناکی را به جان میخرند و یک عده مربی نما هم برای اینکه نتیجه کارشان بیشتر به چشم بیاید آنها را تشویق به استفاده می‌کنند.
متاسفانه استروئیدها عوارض جبران ناپذیری برای بانوان دارد. در زمان کوتاه دنبال طی کردن راه صد ساله نباشید و فریب مربی نمااها را نخورید.
هزینه رشته بدنسازی برای بانوان
سیما کاوه می‌گوید: «در شرایط فعلی برای اینکه وارد مسیر حرفه‌ایی شوند دست کم ماهی ۷ تا ۱۰ میلیون در ماه باید هزینه کنند.»
آدر صفحه اینستاگرام سیماه کاوه simakave_fitness است.
انتهای پیام/