ستاره‌های هوفن‌هایم از کریس‌رونالدو الگو می‌گیرند

بازیکنان تیم فوتبال هوفن‌هایم با الگو گرفتن از مهاجم پرتغالی رئال مادرید، با استفاده از خواب، ریکاوری می‌کنند.

کد خبر: ۱۰۵۲۹۳

تاریخ: ۲۸ شهريور ۱۳۹۶ - ۱۶:۴۰

فوتبالیست‌های تیم هوفن‌هایم برای دست‌یابی به انرژی بیشتر و رفع خستگی تمرینات و مسابقات، برنامه‌های زیادی برای انجام دارند.
مطابق اعلام سایت ورزش آلمان، بازیکنان این تیم با تایید کادر فنی، از روشی که کریستیانو رونالدو، اعجوبه پرتغالی رئال‌مادرید استفاده می‌کند، بهره می‌گیرند.

این نفرات برای این منظور از روشی جهت ریکاوری که از طریق خوابیدن و استراحت زیاد است، توانایی های لازم را به دست می‌آورند.

در این باره واگنر، بازیکن با تجربه تیم گفت:وقتی هر سه روز بازی می‌کنی،‌حداقل به ۲۰ ساعت خواب برای استراحت نیازداری.من هم سعی می‌کنم تا جایی که امکان دارد، بخوابم.

کریم دمیربای، بازیکن دیگر تیم نیز عنوان کرد:باید از نظر ریکاوری همیشه خوب عمل کرد.اکنون هیچ متدی بهتر از خوابیدن کافی برای این منظور نیست.