تمرین آزادکاران برگزار شد

تمرین عصر امروز تیم ملی کشتی آزاد برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا در خانه کشتی عبدالله موحد برگزار شد.

کد خبر: ۱۳۵۶۱۱

تاریخ: ۰۷ اسفند ۱۳۹۶ - ۲۲:۴۰

ملی پوشان تیم کشتی آزاد که برای حضور در مسابقات قهرمانی آسیا آماده می‌شوند از عصر امروز تمرینات خود را پیش از سفر به قزاقستان از سر گرفتند.

تمرین نوبت عصر امروز آزادکاران اختصاص به مرور فن و تمرین کشتی داشت.

در تمرین امروز که از ساعت 16:30 آغاز شد، رسول خادم دقایقی برای شاگردانش صحبت کرد؛ سپس آزادکاران ابتدا به میانداری عزت الله اکبری بدنهای خود را گرم کردند و سپس زیر نظر مربیان تیم ملی به اجرای برنامه های مورد نظر پرداختند.

نادر حاج آقا نیا با ایمان صادقی، یونس امامی با محمدرضا سرگو، مصطفی حسین خانی با عزت الله اکبری و مجتبی گلیج با امین طاهری تمرین کردند.
سیداحمد محمدی نیز که کمی دیرتر به تمرین امروز رسید بعد از گرم کردن با محمدرضا سرو تمرین کرد.

علیرضا کریمی هم که در اردو حضور داشت، تمرینات هوازی را انجام داد.

پرویز هادی نیز بعد از گرم کردن تمرینات بدنسازی و کار با وزنه را انجام داد.

تمرینات امروز زیر نظر علیرضا رضایی، فردین معصومی، مصطفی میرعمادیان و مهدی برائتی برگزار شد.

رسول خادم نیز به صورت ویژه نکات فنی لازم را در حین تمرین به آزادکاران گوشزد می‌کرد.