بادام هندی با پوست و فواید آن برای سلامتی

کد خبر: ۴۸۵۱۶۸

تاریخ: ۰۸ مهر ۱۴۰۱ - ۰۶:۳۹

بسیاری از افراد مصرف خشکباری چون بادام هندی خام را در مواد غذایی مورد استفاده در برنامه ی روزانه خود دارند و این محصول در همه ی فصل سال در مراکز پخش عرضه با قیمتهای متفاوت عرضه می شود.

بادام هندی خواص ضد دیابتی دارد زیرا دارای خواص ضد التهابی است که از عدم تولید انسولین در بیماران دیابتی جلوگیری می کند و برای افرادی که دچار دیابت نوع دو هستند مفید است.

مصرف مناسب و به اندازه ی بادام هندی بسیار موثر در کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی می باشد زیرا کلسترل خون را کنترل کرده و تری گلیسیرید و التهابات را کاهش می دهد که باعث افزایش سلامت قبل و پیشگیری از فشار خون بالا و سکته می شود.

جهت سفارش این محصول به صورت اینترنتی می توانید به سایت  آراد برندینگ مراجعه کنید و این محصول را به صورت عمده سفارش دهید.

از دیگر خواص این بادام می توان به کاهش ابتلا به سنگ صفرا اشاره کرد زیرا بادام با کنترل میزان کلسترول از جمع شدن بیش از حد آن در کبد جلوگیری می کند.

آجیلها به خصوص بادام  دارای مقادیر زیادی اسیدهای چرب و مواد معدنی هستند که به کاهش وزن کمک می کند و معمولا اکثر ورزشکاران و افرادی که قصد لاغری دارند از این بادام در رژیم روزانه ی خود استفاده می کنند به دلیل این که اشتهای کاذب را از بین برده و سبب احساس سیری در شما می شود.

بادام هندی دارای مقادیر قابل توجهی پتاسیم، منیزیم و کلسیم است که به سلامت استخوانها کمک می کند و از بیماریهایی نظیر پوکی استخوان و شکستگی محافظت خواهد کرد.

خرید عمده بادام هندی خام شیراز

بادام هندی خام خواص و فواید بسیاری دارد که در مراکز خرید شیراز آن را به صورت عمده نیز عرضه می کند. خانمهایی که در دوران بارداری وزنگیری درستی ندارند می توانند با مصرف بادام هندی این مشکل را برطرف کنند زیرا دارای چربی خوب و کربوهیدرات می باشد.

بر خلاف اکثر آجیل ها، بادام هندی حاوی میزان مناسبی نشاسته می باشد که یک غلیظ کننده ی مناسب برای سسهای خامه و شیر هستند. همچنین بخاطر این که یک منبع غنی از آنتی اکسیدان هستند موجب از بین بردن و خنثی کردن رادیکالهای آزاد بدن می شوند و می توانند یک محافظ خوب برای پوشش داخلی معده به وجود آورد و می تواند آسیبهای وارد شده به معده را در اثر مصرف الکل را کاهش دهد.

بادام هندیها به صورت طبیعی دارای مواد سمی هستند که نامشان اوروشیول است که با کندن پوست آن و در حرارت قرار دادند از بین می روند و می توان به راحتی مصرف کرد.

امروزه در بسیاری از مهمانیها و تزئین دسر و غذاها از بادام هندی شیراز استفاده می شود که در اکثر مراکز فروش می توانید این محصول را با قیمتی ارزان تهیه کنید.

افراد زیادی از بیماری میگرن و دردهای بی وقفه ی آن عذاب می کشند که مصرف بادام زمینی به دلیل تامین فیتوسترولهای گیاهی می تواند برای کمک به رفع این نوع سر دردها بسیار موثر باشد و افراد سالم نیز برای پیشگیری از این بیماری می توانند از بادام زمینی استفاده کنند.

همچنین این محصول به دلیل غنی بودن از مس به تشکیل کلاژن، ملانین، رنگدانه ی مو و تولید پوست کمک می کند که کلاژن تولید شده از پیری زودرس پوست جلوگیری می کند.

بادام هندی با پوست

زمانی که شما به بازار می روید قطعا بادام هندی با پوست را بسیار کمتر خواهید دید و برخی اصلا نمی دانند که پوست آن به چه شکل می باشد، در واقع منشا بادام هندی از برزیل می باشد که در جنگلهای آمازون رشد نمودده و نمونه های اولیه مشاهده شده است.

پس از مدتها سال توسط افراد مهاجر که مدام در حال سفر بودند به مناطقی از هند انتقال یافت و در مدت چند صد سال در هند توسط فیلها که دانه های درخت بادام هندی را می خوردند به وسیله مدفوعشان گردپاشی می کردند و سرتاسر هند را این درخت پوشیده است.

باید به این نکته اشاره کنیم که بادام هندی با پوست به نسبت بادام بی پوست کمتر مورد استقبال افراد قرار گرفته است.

درخت بادام هندی را اگر مشاهده نمایید نتوانید از سر و ته آن سر بیاورید زیرا که این درخت شکل عجیبی را دارا می باشد و اهالی آمازون در بزریل این درخت را درخت عجایب می نامند زیرا هنگام مشاهده این درخت خواهید دید که میوه هایی مانند سیب درختی از این درختان آویزان می باشد که میوه اصل نیستند و برخی از مردم بومی از آن مصرف می کنند و زیر این میوه که به آن سیب بادام هندی می گویند یک نوع میوه دیگر رشد می کند که در آن مغز بادام هندی می باشد.

کمترین پذیرایی را در عید نوروز خواهید دید که بادام هندی زرد در آن نباشد، این بادام و بادام زمینی نه تنها در ایران بلکه در جهان جزو پر طرفدار ترین آجیلها می باشد و ارزش دلاری آن را می توان بیش از 6 میلیارد رقم زد و در بیشتر از 60 کشور در دنیا این محصول را جزو کالاهای خود در لیست مواد غذایی قرار داده اند.