گزارش تمرین؛ تیم ملی تکمیل شد

سومین تمرین تیم ملی امروز در ورزشگاه صنعت نفت با حضور همه بازیکنان برگزار شد.

کد خبر: ۵۶۱۴۷

تاریخ: ۱۲ آبان ۱۳۹۵ - ۱۲:۵۲

تمرین امروز ملی پوشان ایران از ساعت ١٠:٤٠ دقیقه آغاز شد.

*در ابتدا و به مانند قبل، کمک مربیان به زمین آمدند تا شرایط تمرین را مهیا کنند.

*بازیکنان نیز از ساعت ١٠:٤٠ دقیقه در زمین حاضر شدند.

*همه بازیکنان تیم ملی در تمرین امروز حضور دارند و با اضافه شدن پژمان منتظری تعداد بازیکنان به ٢٠ نفر رسیده است.

*مصدومان تیم ملی نیز بنا به درخواست کی روش در تمرین حضور یافتند.

*پژمان منتظری، وریا غفوری، وحید امیری و علیرضا بیرانوند بازیکنان مصدوم تیم ملی هستند که در این تمرین حضور دارند و زیر نظر پزشکان به تمرین اختصاصی می پردازند.

*فراز کمالوند نیز با حضور در زمین صنعت نفت به تماشای تمرین ملی پوشان نشست و با افشین پیروانی و جواد نکونام به گفتگو پرداخت.

*امید ابراهیمی، بازیکن مصیبت زده تیم ملی، نیز پس از فوت پدرش، امروز برای اولین بار در تمرین تیم ملی حاضر شد.

*دروازه بان ها به صورت جداگانه تمرین خود را با دن گاسپار آغاز کردند.

*بازیکنان در ابتدا به گرم کردن پرداختند.

*نرم دوی، برنامه بعدی تیم ملی بود.

*مربیان بدنساز تیم ملی حدود بیست دقیقه مسئولیت کار کردن با بازیکنان تیم ملی را بر عهده گرفتند و به تمرینات بدنی با آنها پرداختند.

*پس از حدود نیم ساعت از آغاز تمرین کارلوس کی روش نیز از کانکس مخصوص مربیان بیرون آمد و به تمرین پرداخت.

*سرمربی تیم ملی در ابتدای ورود به زمین خوش و بش گرمی با کمالوند داشت و با او به گفتگو پرداخت.

*بازیکنان تیم ملی با استارت های کوتاه و زانو بلند؛ سپس حرکت با توپ برنامه بعدی خود را به انجام رساندند.

*وریا غفوری و وحید امیری بعد از پایان تمریناتشان، از زمین خارج شده و درون اتوبوس تیم ملی رفتند.

*سپس بازیکنان با به تن کردن کاور به دو دسته تقسیم شدند.

*در این قسمت کی روش تمرین ویژه ای برای ملی پوشان در نظر گرفته بود. در این بخش بازیکنان با ورزشی شبیه به هندبال با یکدیگر به رقابت پرداختند.

* بازیکنانی که توسط حریف یارگیری شده بودند، در این قسمت باید توپ را به هم تیمی خود می رساندند.

*نکته جالب توجه در این تمرین این بود که کی روش حساسیت ویژه ای روی اجرای درست این تمرین داشت.

*پس از آن بازیکنان به دو تیم تقسیم شدند و به فوتبال درون تیمی پرداختند.

*سعید آقایی در این تمرین از ناحیه زانو احساس درد کرد و تمرین را ترک کرد؛ سپس به همراه پزشکان به مداوا پرداخت.