بهترین مکمل‌ها برای حفظ سلامت روان در روزهای کرونایی
رعایت تغذیه مناسب به ویژه در دوره کنونی و شیوع کروناویروس برای حفظ سلامت روان و تاب‌آوری روانی اهمیت دارد.
کد خبر: ۳۴۵۲۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
نقش امنیت غذایی در پیشگیری از بیماری‌ها
نایب رئیس انجمن تغذیه ایران با اشاره به اینکه به دلیل بروز بیماری نوپدید کووید 19 بحث ناامنی غذایی جزو مباحثی است که باید مورد توجه دولت‌ها و سیاستگذاران قرار گیرد، به بررسی عوامل موثر بر بروز ناامنی غذایی پرداخت.
کد خبر: ۳۴۵۲۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۶
یک متخصص ریه:
از ترس تضعیف سیستم ایمنی، کورتون درمانی را قطع نکنید
یک متخصص ریه گفت: در شرایط اپیدمی کرونا، دیده شده بیمار به خاطر ترس از وجود کورتن در داروها که می‌تواند سیستم ایمنی را ضعیف کند، میزان مصرف دارو را کاهش می‌دهد، اما این کاهش، منجر به حملات بیماری شده و بیمار ناچارا مصرف دوزهای بالاتر و حتی داروهای خوراکی کورتون را آغاز می‌کند که این خود ریسک بیماری را بالاتر می‌برد.
کد خبر: ۳۴۴۰۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۳۰
شرایط مصرف مکمل‌ها برای زنان باردار در روزهای کرونایی
عضو تیم تخصصی مرکز فوق تخصصی درمان ناباروری و سقط مکرر ابن سینا توضیحاتی در خصوص مصرف مکمل‌ها در روزهای کرونایی برای زنان باردار ارائه کرد و گفت: مصرف تمامی مکمل‌ها باید با صلاحدید پزشک متخصص و بر اساس نیاز فرد صورت گیرد.
کد خبر: ۳۴۱۷۴۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۸
کدام منابع غذایی سیستم ایمنی را تقویت می کند
رییس گروه تغذیه واحد مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: با مصرف منابع غذایی سرشار از پروتئین، ویتامین و روی، سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.
کد خبر: ۳۲۹۳۸۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
خطر زیاده‌روی در مصرف ویتامین B برای زنان
نتایج یک تحقیق نشان می‌دهد که مصرف دوز بالایی از ویتامین B با خطر شکستگی سر استخوان ران در زنان مرتبط است.
کد خبر: ۲۶۷۷۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۸
ویتامین های مورد نیاز کودکان
همزمان با رشد کودکان دریافت انواع ویتامین ها و مواد معدنی به میزان کافی به منظور تضمین سلامت آنان اهمیت به سزایی دارد.
کد خبر: ۲۵۳۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۱
منیزیم تنظیم‌کننده ویتامین D در بدن
پزشکان در بررسی‌های اخیر خود مشاهده کردند که منیزیم به حفظ سطح مطلوب ویتامین D در بدن کمک می‌کند.
کد خبر: ۲۲۳۸۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
فقر ویتامین ها و مواد معدنی در رژیم‌های غذایی جهانی
متخصصان علوم تغذیه‌ای در استرالیا بر اساس نتایج بدست آمده از یک مطالعه اظهارداشتند که رژیم‌های غذایی جهانی فاقد میزان کافی از مواد معدنی و انواع ویتامین ها هستند.
کد خبر: ۲۲۳۵۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۷
مضرات زیاده‌روی در مصرف ویتامین A
ویتامین A از جمله مواد مغذی مهم برای بدن است اما افراط در مصرف آن می‌تواند تراکم استخوانی را کاهش داده و فرد را در معرض شکستگی استخوانی قرار دهد.
کد خبر: ۲۰۳۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۱۸
نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین B12
خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B12 باشد.
کد خبر: ۱۸۴۹۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲
مکمل‌هایی که سوخت و سازِ بدن را بهبود می‌دهند
سوخت و ساز فرآیندی است که بدن مواد غذایی و خوراکی‌ها را برای تامین انرژی مورد نیاز خود تجزیه کرده و می‌سوزاند.
کد خبر: ۱۸۳۰۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۶
ادعای تازه محققان درباره تاثیر مکمل‌های ویتامین ی بر سلامت بدن
تازه‌ترین تحقیقات پزشکان آمریکایی نشان می‌دهد، مکمل‌های ویتامین تاثیر خاصی بر روی سلامتی بدن انسان ندارند.
کد خبر: ۱۷۷۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
ویتامین ی که از مرگ سلول‌های عصبی جلوگیری می‌کند
بررسی‌ها نشان می‌دهد ویتامین B-3 از نابودیِ سلول‌های عصبی در مغز جلوگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۶۳۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۲۰
ادعای تازه متخصصان تغذیه درباره مکمل‌های ویتامین
گروهی از متخصصان تغذیه در یک مطالعه جدید ادعا کرده‌اند که بیشتر مکمل‌های ویتامین بی‌تاثیر هستند.
کد خبر: ۱۶۰۴۵۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۹
ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D
متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی شکمی می‌تواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۵۷۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱
نقش ویتامین D در مقابله با دیابت
با فراگیر شدن موارد ابتلا به دیابت دستیابی به روشی جدید برای مقابله با این بیماری بیشتر مورد تاکید و توجه قرار گرفته است.
کد خبر: ۱۵۵۰۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۲۴
ویتامین ی که کمک به یادآوری خواب می‌کند
بر اساس تحقیقاتی که اخیرا در استرالیا انجام شده است با خوردن برخی ویتامین ها انسان قادر است جزئیات خواب خود را به یاد آورد.
کد خبر: ۱۵۱۲۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۲
چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟
کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۱۴۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
