در ایام روزه‌داری چگونه از کرونا در امان بمانیم؟
در ماه مبارک رمضان نیز مانند همیشه پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل یعنی تامین انواع مختلفی از مواد غذایی به تناسب با یکدیگر و مقادیر کافی از مواد مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و رعایت میانه‌روی با محدود کردن غذاهای دارای چربی، کلسترول، قند، نمک زیاد و ترکیبات افزودنی توصیه می‌شود.
کد خبر: ۳۴۰۳۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
مواد غذایی که برای پیشگیری از ابتلا به کرونا لازم هستند
عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی گفت: رعایت اصول صحیح تغذیه تاثیر مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با عفونت‌ها به خصوص بیماری کووید 19 دارد.
کد خبر: ۳۴۰۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۱
افطار و سحر چه غذاهایی بخوریم؟
عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در خصوص تغذیه و روزه داری ضمن تاکید بر اینکه وعده سحر را حذف نکنیم، نکاتی را درباره مواد غذایی مصرفی در وعده سحر و افطار مطرح کرد.
کد خبر: ۳۴۰۱۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۱۰
چگونگی غلبه بر مشکلات رایج گوارشی در روزه‌داری
بر اساس آنچه متخصصان تغذیه اعلام می‌کنند روزه‌داری در برخی شرایط می‌تواند برای فرد ایجاد مشکل کند. تغذیه غلط، عدم تحرک کافی، عادات غذایی نامناسب و... همگی از این موارد است.
کد خبر: ۳۳۹۵۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۸
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اعلام کرد
خشکی دهان از عوامل زمینه ساز فعالیت کرونا / لزوم مصرف کافی سبزی ها و مایعات در سحر و افطار
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره تغذیه صحیح در ایام روزه داری با توجه به شیوع کرونا و لزوم تقویت سیستم ایمنی بدن، توضیح داد.
کد خبر: ۳۳۹۴۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
روزه‌داری و پیشگیری از کرونا
حالا که ماه روزه‌داری با شیوع کرونا همزمان شده است، شاید یکی از دغدغه‌هایمان تاثیر روزه‌داری بر عملکرد سیستم ایمنی بدن باشد؛ باید توجه کرد که رعایت تغذیه صحیح برای عملکرد طبیعی سیستم ایمنی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری کووید-۱۹ لازم است و نگرانی از تضعیف سیستم ایمنی بدن در ایام روزه‌داری و خطر ابتلا به این بیماری را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۳۳۹۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
اهمیت مصرف غذاهای حاوی ویتامین سی در روزه‌داران
یک متخصص علوم تغذیه گفت: روزه‌داری نه تنها عارضه‌ای در افراد سالم ایجاد نمی‌کند، بلکه تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش واکنش‌های التهابی در بدن و ارتقاء واکنش بدن را سبب می‌شود.
کد خبر: ۳۳۹۱۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۶
چند توصیه تغذیه‌ای برای مقابله با کرونا؛
غذای کافی بخوریم/ به باور غلط سیر و زنجبیل خوردن برای مقابله کرونا توجه نکنیم
یک عضو هیئت علمی گروه تغذیه بالینی دانشگاه شهید بهشتی چند توصیه تغذیه ای برای مقابله با کرونا داشت و گفت: غذاهایی که ما می‌خوریم باید کافی و در تعادل باشند تا این سیستم خوب کار کند و به این باورهای غلط روی نیاوریم که در رابطه با بیماری کرونا حتما باید فقط سیر یا زنجبیل بخوریم. سیستم ایمنی یک سیستم جامع و کامل است و برای اینکه خوب کار کند نیاز داریم که تغذیه سالم و متعادل داشته باشیم.
کد خبر: ۳۳۶۷۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۴
ضرورت مشاوره‌های تخصصی تغذیه ای برای بیماران بهبود یافته کرونایی
مشاوره و توصیه‌های تخصصی تغذیه ای برای بیماران بهبود یافته و در حین ترخیص توسط رژیم درمانگر ضروری و بیماران باید به مدت شش ماه تا یکسال تحت نظر و پیگیری باشند.
کد خبر: ۳۳۶۱۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۱
۱۴ نکته تغذیه ای برای بهبودیافتگان کرونا
در دوران نقاهت بیماری، اشتهای از دست رفته فرد افزایش یافته و این زمان بهترین فرصت برای جبران کمبود آب، ویتامین‌ها، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن است که در طول دوره بیماری به علت افزایش نیاز به مواد مغذی، آب و الکترولیت ناشی از سوخت و ساز بالا در بدن به میزان کافی جذب نشده‌اند.
کد خبر: ۳۳۵۸۱۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۲۰
کمک تغذیه ای ضدکرونایی به اقشار آسیب‌پذیر/نحوه مصرف ویتامین D در روزهای شیوع کووید۱۹
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از برنامه‌ریزی برای کمک معیشتی برای اقشار آسیب‌پذیر و دهک‌های پایین جامعه در روزهای کرونایی خبر داد و گفت: وزارت بهداشت خانواده‌هایی که دچار سوء تغذیه هستند را شناسایی و آنان را به سازمان‌های حمایتی معرفی می‌کند تا سبد غذایی مناسب را برایشان تامین کنند سپس این سبد غذایی از سوی کارکنان بهداشتی توزیع می‌شود.
کد خبر: ۳۳۴۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۱
رییس انجمن تغذیه کشور تشریح کرد
رژیم لاغری در بحران کرونا، ممنوع / پاسخ به سوالات تغذیه ای کرونا در اپلیکیشن "تاک"
رییس انجمن تغذیه ایران، اقدامات انجام شده جهت تدوین دستورالعمل تغذیه ای برای بیماران کرونا را تشریح کرد.
کد خبر: ۳۳۳۵۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۰۸
۶ توصیه تغذیه ای به بیماران تنفسی در روزهای شیوع کروناویروس
یکی از گروه‌های در معرض خطر و آسیب‌پذیر در برابر کرونا ویروس جدید، بیماران تنفسی هستند. این بیماران علاوه بر اینکه باید بیشتر مراقب سلامت‌شان باشد، بهتر است که یکسری نکات را در تغذیه شان رعایت کنند.
کد خبر: ۳۳۰۷۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۱
سیستم ایمنی بدن به چه ویتامین‌ها و مواد معدنی نیاز دارد؟
این روزها با شیوع کروناویروس اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن بیش از پیش درک می‌شود اما متاسفانه بیشتر افراد ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن خود را دریافت نکرده و تصور می‌کنند تنها با مصرف زیاد برخی میوه‌ها مانند پرتقال این نیاز برطرف می‌شود، حال آنکه بدن به مصرف طیف وسیعی از میوه‌ها و سبزیجات نیاز دارد.
کد خبر: ۳۳۰۴۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۲۰
۱۱ توصیه تغذیه ای وزارت بهداشت برای روزهای کرونایی
بیماری کووید-۱۹، دارای طیف خفیف تا شدید است که می‌تواند نشانه‌هایی مانند سرماخوردگی، تب، سرفه، تنگی نفس و سایر مشکلات تنفسی را به همراه آورد.
کد خبر: ۳۳۰۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
تدوین اولین دستورالعمل جامع حمایتی تغذیه ای بیماران مبتلا به کرونا
اولین دستورالعمل حمایت‌های جامع تغذیه ای در بیماران سرپائی و بستری مبتلا به کرونا در بیمارستان‌های کشور تدوین شد.
کد خبر: ۳۳۰۱۱۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۸
تدوین اولین دستورالعمل جامع حمایتی تغذیه ای بیماران مبتلا به کرونا
رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور از تدوین اولین دستورالعمل حمایت‌های جامع تغذیه ای در بیماران سرپائی و بستری مبتلا به کرونا در بیمارستان‌ها برای اولین بار در کشور خبر داد.
کد خبر: ۳۲۹۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۱۴
تغذیه مناسب برای مقابله با کرونا/ اجتناب از مصرف غذاهای نیم‌پز
عملکرد سیستم ایمنی بدن نقشی مهمی در پیشگیری از بیماری‌های تنفسی از جمله بیماری کروناویروس دارد. از جمله عوامل ابتلای احتمالی به انواع شدید این ویروس، بیماری‌های زمینه‌ای مثل دیابت و بیماری‌های ریوی، بیماری‌های قلبی ، سوء تغذیه و نداشتن تغذیه صحیح است.
کد خبر: ۳۲۸۰۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۹
توصیه‌های تغذیه ای برای تقویت سیستم ایمنی و مقابله با کروناویروس
رئیس انجمن تغذیه ایران گفت: شاه کلید پیشگیری از ابتلا به کروناویروس افزایش و تقویت سیستم ایمنی و دفاعی بدن از طریق تغذیه سالم و اصلاح سبک زندگی است.
کد خبر: ۳۲۷۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۶
توصیه‌های تغذیه ای برای مقابله با کروناویروس
نایب رییس انجمن تغذیه ایران، علاوه بر رعایت موارد بهداشتی، یکی از مهم‌ترین اصول برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید را تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و در این رابطه به برخی از راهکارهای موثر اشاره کرد.
کد خبر: ۳۲۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳