سه‌شنبه ۱۰ مهر ۱۴۰۳ - October 01 2024
تیم فوتبال پرسپولیس برنامه تمرین و ریکاوری خود پس از بازی با پاختاکور و برای مصاف با چادرملو را امروز (سه‌شنبه) در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
۱۴:۲۲ - ۱۰ مهر ۱۴۰۳
وانانیوز|
سرخپوشان ایران ریکاوری پس از بازی با پاختاکور، برای بازیکنان ترکیب اصلی و شروع تمرینات برای بازی با چادرملو در شنبه پیش رو را امروز در وزشگاه شهید کاظمی انجام دادند.
پیش از شروع این تمرین، خوان کارلوس گاریدو صحبت‌هایی با شاگردانش داشت.
پس از صحبت‌های سرمربی، بازیکنانی که در ترکیب اصلی بازی روز گذشته حضور نداشتند، تمرینی ۷۵ دقیقه را به انجام رساندند که از ساعت ۱۰ و ۳۰ دقیقه آغاز شد.
تمرینات بدنی، هوازی و استارت‌ها بخش نخست کار بود و در ادامه، راندو و فوتبال دروازه نزدیک در دستور کار قرار گرفت.
امید عالیشاه همچنان زیر نظر کادر پزشکی، برنامه‌های اختصاصی خود را دنبال می‌کند و سایر نفرات در اختیار کادر فنی بودند.
منبع: خبر ورزشی
ارسال نظر