اصفهان آهن ۱
آهن ملل
جدیدترین خبرهای «تحرک»
دارو تنها راه درمان بیماری نیست
متخصصان آلمانی:

دارو تنها راه درمان بیماری نیست

هنوز هم کم نیستند پزشکانی که نقش فعالیت‌های بدنی در درمان بیماری‌های مزمن را دست‌کم می‌گیرند و بر همین اساس نقش تحرک در درمان بیماری به جای مصرف دارو به تنهایی، یکی از موضوعات کنگره متخصصان بیماری‌های داخلی آلمان است.
کد خبر: ۲۶۰۰۷۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۱

کمتر بنشینید، جوانتر بمانید
جدیدترین دستورالعمل فعالیت جسمی برای حفظ سلامت

کمتر بنشینید، جوانتر بمانید

در جدیدترین دستورالعمل نظام سلامت آمریکا بر سه اصل مهم شامل تحرک بیشتر،‌ نشستن کمتر و آغاز فعالیت بدنی کودکان از سن سه سالگی تاکید شده است.
کد خبر: ۲۱۳۷۰۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴

یک توصیه‌ مهم به افراد کم‌تحرک

یک توصیه‌ مهم به افراد کم‌ تحرک

پزشکان بر اساس یک بررسی جامع تاکید کردند که حتی وقفه‌های کوتاه در نشستن‌های طولانی‌ می‌تواند تاثیرات نامطلوبِ متابولیکی ناشی از کم‌ تحرک ی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۸۷۶۴۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۳۰

یک پنجم از بزرگسالانِ جهان کم‌تحرک هستند

یک پنجم از بزرگسالانِ جهان کم‌ تحرک هستند

سازمان جهانی بهداشت (WHO) از اجرای برنامه اقدام جهانی برای فعالیت جسمی خبر داد.
کد خبر: ۱۶۲۱۳۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۱۵

خبر فوری