اصفهان آهن ۱
آهن ملل
جدیدترین خبرهای «کمبود ویتامین»
باید و نبایدهای مصرف ویتامین ‌D برای پیشگیری از شیوع کرونا

باید و نبایدهای مصرف ویتامین ‌D برای پیشگیری از شیوع کرونا

یک پزشک فوق تخصص بیماری‌های گوارشی با بیان اینکه این روزها با توجه به شیوع بیماری کرونا بر مصرف ویتامین‌های محلول در چربی مثل ویتامین D  بسیار تاکید می‌شود، گفت: اکثر مردم دچار کمبود ویتامین D  هستند و باید سعی در جبران کمبود این ویتامین در بدن کرد چراکه برای مقابله با ویروس کرونا مقدار مشخصی از مصرف ویتامین D  تعریف شده است به عنوان مثال برای فرد بالغ  ویتامین D با سطح بالای ۵ را می‌توان در نظر گرفت.
کد خبر: ۳۳۳۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۱/۱۰

موافقت اعضای شورا با مناسب‌سازی مدارس دخترانه در آستانه مهر

موافقت اعضای شورا با مناسب‌سازی مدارس دخترانه در آستانه مهر

اعضای شورای شهر تهران با دو فوریت طرحی دوفوریتی مبنی بر مناسب‌سازی مدارس دخترانه موافقت کردند.
کد خبر: ۲۹۱۸۷۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۱۷

کمبود ویتامین D به صورت معضل جهانی در تمام کشورها مطرح است
در گفت‌وگو با مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاکید شد

کمبود ویتامین D به صورت معضل جهانی در تمام کشورها مطرح است

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: از عوارض کاهش سطح سرمی ۲۵ هیدروکسی ویتامین D می توان به خطر بروز بیماری هایی مانند سرطان، دیابت بیماری های قلبی و عروقی، پوکی استخوان، اختلال در سرعت رشد کودکان و اختلالات خودایمنی مثل بیماری MS اشاره کرد.
کد خبر: ۲۵۱۴۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۱۲

عوارض کمبود ویتامین B12

عوارض کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12 درصورتیکه درمان نشود می‌تواند به مشکلات عصب شناختی و روانیِ جبران‌ناپذیر منجر شود.
کد خبر: ۲۱۸۸۸۷   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۱۱

نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین B12

نشانه هشداردهنده کمبود ویتامین B12

خواب رفتگی پاها می‌تواند نشانه‌ای از کمبود ویتامین B12 باشد.
کد خبر: ۱۸۴۹۴۰   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۲

ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D

ارتباط سایز کمر با کمبود ویتامین D

متخصصان تغذیه و سلامت معتقدند که چربی‌ شکمی می‌تواند با کمبود ویتامین D مرتبط باشد.
کد خبر: ۱۵۷۷۰۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۳/۰۱

چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟

چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟

کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۱۴۳۸۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱