ویژگی‌های یک خواب خوب از زبان متخصص طب‌خواب
آیا برای شما هم اتفاق افتاده که با خستگی فراوان به رختخواب بروید اما پس از بیدار شدن همچنان خسته و بی‌حال باشید؟ یا پس از بیدار شدن از خواب، اطرافیان بگویند که در خواب حرف زده‌اید؟ این دست اتفاقات و موارد این‌چنینی همگی جزئی از اختلالات خواب شناخته می‌شوند.
کد خبر: ۲۷۱۴۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۲