جمعه ۰۷ ارديبهشت ۱۴۰۳ - April 26 2024
سرمربی استقلال به بازیکنان خود هشدار داده که در روزهای تعطیلی تمرینات حواس شان به آمادگی جسمانی خود باشد.
۱۶:۵۷ - ۰۱ فروردين ۱۴۰۲
وانانیوز|
تمرینات استقلال از روز شنبه با توجه به فرارسیدن نوروز ۱۴۰۲ چند روزی با نظر ریکاردو ساپینتو تعطیل شده و اکثر بازیکنان به مسافرت رفته اند. نکته قابل توجه اما تمرکز کادرفنی استقلال روی حفظ آمادگی جسمانی بازیکنان در تعطیلات است.
مربی بدنساز استقلال قبل از شروع تعطیلات برای بازیکنان برنامه تمرینی در نظر گرفته و نفرات ملزم هستند که به صورت روزانه این تمرینات را انجام بدهند و فیلم تمرین خود را برای کادرفنی ارسال کنند.
ساپینتو قبل از شروع تعطیلات چند روزه نیز به بازیکنان خود هشدار داد که حواسشان به آمادگی بدنی خود باشد. او قصد دارد در شروع دوباره تمرینات از بازیکنان استقلال تست چربی و جسمانی بگیرد و هر بازیکنی با اضافه وزن مواجه شده باشد، با او برخورد کند.
از آنجایی که در فصل جاری لیگ برتر بعد از هر تعطیلی استقلال با افت مواجه شده، ساپینتو قصد ندارد چنین مساله ای تکرار شود و به همین خاطر با روش‌های خاص قصد دارد آمادگی تیمش را در سایر مسابقات لیگ برتر هم حفظ کند.
منبع: خبر ورزشی
ارسال نظر