اخبار پلاس
لیلی رحمانی، ملقب به «بانوی انرژی»، مربی درجه یک فیتنس و بدنسازی با بیش از ۲۰ سال سابقه در مربیگری، تمرین و آموزش است. او فعالیت حرفهای خود را از ایران آغاز کرده و اکنون در ایران و دبی به فعالیت در حوزه فیتنس و بدنسازی ادامه میدهد. طراحی اختصاصی برنامههای تمرینی و تغذیه، توجه به جزئیات و پیگیری مستمر شاگردان، سه مؤلفهای هستند که رحمانی آنها را امضای سبک مربیگری خود میداند.
الهام دهقانی، ورزشکار و مربی باسابقه رشتههای قدرتی، طی ۱۵ سال فعالیت ورزشی از حضور در رقابتهای پاورلیفتینگ و مچاندازی و کسب عناوین کشوری به عضویت در تیم ملی رسیده و در یک دهه فعالیت مربیگری نیز حدود ۳۰ ورزشکار دارای عناوین استانی و کشوری پرورش داده است؛ مسیری که حالا با توسعه آکادمی شخصی و هدفگذاری برای حضور در مسابقات سطح بالاتر ادامه دارد.
نام «اصغر قاتل» نزدیک به یک قرن پس از بسته شدن پروندهاش همچنان یکی از آشناترین نامها در تاریخ حوادث ایران است. پشت این لقب، علیاصغر بروجردی قرار داشت؛ مردی که در نخستین سالهای دهه ۱۳۱۰ خورشیدی با کشف چند قتل در حاشیه تهران، بازداشت توسط نظمیه و اعتراف به مجموعهای از قتلها در ایران و عراق، به یکی از جنجالیترین متهمان جنایی عصر خود تبدیل شد. پرونده او در دورهای شکل گرفت که تهران در حال گسترش بود، دولت مرکزی ساختارهای تازه پلیسی و قضایی ایجاد میکرد و مطبوعات نیز برای نخستین بار قدرت خود را در تبدیل یک پرونده جنایی به مسئلهای عمومی نشان میدادند. به همین دلیل بازخوانی پرونده اصغر قاتل تنها مرور داستان یک قاتل نیست؛ این پرونده بخشی از تاریخ اجتماعی تهران، تاریخ مطبوعات حوادث، تحول پلیس و حتی نگاه جامعه ایران به جرم و مجرم در آغاز قرن چهاردهم خورشیدی است.
دانلود از اینستاگرام همیشه به معنی نصب یک برنامه ناشناس یا سپردن رمز حساب به سایتهای دانلودر نیست. خود اینستاگرام برای بخشی از محتواها امکان دانلود یا ذخیرهسازی دارد و برای دریافت عکسها، ویدیوها و اطلاعات حساب شخصی نیز ابزار رسمی ارائه میکند. در کنار این روشها، ابزارهای شخص ثالث هم وجود دارند؛ اما انتخاب میان آنها زمانی منطقی است که بدانیم دقیقاً چه چیزی را میخواهیم ذخیره کنیم و چه اطلاعاتی را نباید در اختیار یک سرویس ناشناس قرار دهیم.
اینس گارسیا یکی از چهرههای جوان و پرجستوجوی شبکههای اجتماعی اسپانیاست که در حوزه مد، زیبایی و سبک زندگی فعالیت میکند. نام او پس از افزایش توجه رسانههای ورزشی و سرگرمی به زندگی شخصیاش بیشتر از گذشته مطرح شد، اما فعالیت اینس گارسیا تنها به حواشی مربوط نمیشود. او پیش از ورود نامش به رسانههای بینالمللی نیز با انتشار تصاویر و ویدئوهای مربوط به پوشش، سفر، رویدادهای اجتماعی و زندگی روزمره توانسته بود مخاطبان قابل توجهی به دست آورد. درباره بخشهایی از زندگی خصوصی، تاریخ دقیق تولد، خانواده، میزان درآمد و جزئیات همکاریهای حرفهای او اطلاعات رسمی زیادی منتشر نشده است؛ به همین دلیل باید میان اطلاعات تأییدشده و ادعاهایی که در صفحات غیررسمی منتشر میشوند تفاوت گذاشت.
عسل کوهنورد اصلی، بلاگر ایرانی حوزه فشن و لایفاستایل، متولد ۲۷ مهر ۱۳۶۷ و ساکن تهران است. او فعالیت خود را در اینستاگرام از حدود سه سال پیش آغاز کرده و با انتشار محتوایی در زمینه استایل، سبک زندگی و روایتهای روزمره، توانسته است بیش از ۳۶ هزار دنبالکننده جذب کند. علاقه به عکاسی، نگاه ساده به زندگی و تلاش برای حفظ ارتباط صمیمی با مخاطبان، از مهمترین ویژگیهای فعالیت او در فضای مجازی به شمار میرود.
شقایق رضایی، مربی پیلاتس، پیلاتس ریفرمر و حرکات اصلاحی، از فعالان حوزه ورزش بانوان در استان البرز است که بیش از یک دهه سابقه مربیگری دارد. او با تکیه بر تحصیلات دانشگاهی در رشته تربیت بدنی و آسیبشناسی، فعالیت خود را بر آموزش علمی، اصلاح الگوهای حرکتی و ارتقای سلامت جسمانی متمرکز کرده و در سالهای اخیر با راهاندازی استودیو «الف» در کرج، خدمات تخصصی پیلاتس و تمرینات اصلاحی را ارائه میدهد.
بعدی ۱
پیشبینی قیمت طلا و سکه چهارشنبه ۸ مهر ۱۴۰۵؛ دلار ۲۵۱ هزار تومانی سقفهای تازه میسازد؟ (۱ نظر)