بُمب نقل‌وانتقالاتی استقلال وارد تهران شد + عکس
مهاجم مدنظر استقلال به تهران رسید.
کد خبر: ۲۳۳۷۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۱/۰۴
عضو شورای شهر تهران؛
خیابان ورزش می تواند موجب نشاط و سلامت اجتماعی شهروندان شود
رئیس کمیته ورزش شورای شهر تهران، برگزاری طرح خیابان ورزش را در ایجاد نشاط و سلامت شهروندان موثر ارزیابی کرد.
کد خبر: ۲۳۰۱۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۱
وزیر آموزش و پرورش:
برای بالا بردن تاب آوری باید سرزندگی را در مدارس ارتقا دهیم
وزیر آموزش و پرورش گفت: برای اینکه تاب‌آوری دانش‌آموزان را در شرایط سخت بالا ببریم، باید سرزندگی و نشاط را که عامل مهمی در برنامه‌های آموزشی و پرورشی در نظام آموزش عمومی است، ارتقا دهیم.
کد خبر: ۲۲۹۹۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۲۰
انتقاد سرمربی سابق استقلال از اظهارات کی‌روش علیه برانکو
صمد مرفاوی، پیشکسوت فوتبال کشورمان گفت: یمن از تیم‌های درجه سه یا چهار آسیاست و نباید دل‌مان را به برد پُرگل مقابل این تیم خوش کنیم.
کد خبر: ۲۲۹۵۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۰/۱۹
تاثیر ورزش در کاهش فشارخون با دارو برابر است
بررسی‌ها نشان می‌دهد ورزش کردن می تواند به اندازه دارو در کاهش فشار خون بالا موثر باشد.
کد خبر: ۲۲۴۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۹/۲۸
در نظرسنجی مارکا اسپانیا اتفاق افتاد؛
رقابت حساس پرسپولیس با پالمیراس برزیل+ عکس
سایت مارکا اسپانیا نظرسنجی ای ترتیب داده که در آن از کاربران خود خواسته تا بهترین هواداران یک باشگاه را معرفی کنند.
کد خبر: ۲۱۴۲۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۶
جدیدترین دستورالعمل فعالیت جسمی برای حفظ سلامت
کمتر بنشینید، جوانتر بمانید
در جدیدترین دستورالعمل نظام سلامت آمریکا بر سه اصل مهم شامل تحرک بیشتر، نشستن کمتر و آغاز فعالیت بدنی کودکان از سن سه سالگی تاکید شده است.
کد خبر: ۲۱۳۷۰۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۲۴
برای رسیدن به وزن مناسب، روزی ۶۰ دقیقه ورزش کنید
یکی از موارد مهم سلامتی، داشتن وزن متعادلی است که مناسب شما باشد. بهترین راه برای یافتن وزن متناسب، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه است که می‌تواند وزن شما را با هنجارهای سالم مقایسه کرده و در رسیدن به اهداف واقع‌بینانه، به شما کمک کند. ضمن آنکه مهم‌ترین نکته در رسیدن یا ماندن در یک وزن سالم، ورزش منظم و رعایت عادات غذایی مناسب است.
کد خبر: ۲۱۱۶۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۸/۱۷
کاهش 30 درصدی مرگ‌های زودرس با ورزش کردن روزانه یا هفتگی
عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد در مورد اهمیت ورزش در سلامتی افراد، بیان کرد: نتایج بررسی‌های پژوهشی نشان داده که ورزش کردن به مدت 150 دقیقه حتی در یک روز از هفته نیز 30 درصد از بروز مرگ‌های زودرس جلوگیری می‌کنند.
کد خبر: ۲۰۴۱۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۲۱
چند توصیه به دانش‌آموزان در آغاز سال تحصیلی جدید:
هنگام نشستن در کلاس قوز نکنید/ زنگ تفریح، از هوای آزاد استفاده کنید
با شروع سال تحصیلی، دانش‌آموزان باید نکاتی را درباره بهداشت و سلامت خود بدانند و نکات ایمنی در مدرسه را رعایت کنند.
کد خبر: ۱۹۹۶۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۵
تاثیر ورزش سبک بر تقویت حافظه
گروهی از متخصصان ژاپنی بر اساس بررسی‌های خود اظهار داشتند: انجام حرکات ورزش ی سبک می‌تواند قدرت حافظه را تقویت کند.
کد خبر: ۱۹۹۳۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۷/۰۴
پیش از ورزش صبحانه بخورید
خوردن صبحانه پیش از ورزش کردن بدن را برای سوزاندن کربوهیدرات‌ها آماده می‌کند.
کد خبر: ۱۸۶۰۴۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۵
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
فوق تخصص بیماری‌های غدد درون‌ریز و متابولیسم گفت: اگر مدت زمان زیادی است که مبتلا به بیماری دیابت هستید، حتما قبل از انجام فعالیت ورزش ی، خود را از نظر سلامت قلبی و عروقی بررسی کنید.
کد خبر: ۱۸۵۷۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۲۴
برای حفظ سلامت روان مرتب ورزش کنید
داشتن فعالیت جسمی مرتب در طول هفته بهترین تاثیر را بر سلامت روان دارد.
کد خبر: ۱۸۳۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۸
بازداشت یک مدیرکل و معاون سابق تربیت بدنی به اتهام اختلاس
دادستان عمومی و انقلاب قزوین گفت که مدیر کل سابق تربیت بدنی استان قزوین و معاون پیشین وی به اتهام اختلاس خبر داد.
کد خبر: ۱۸۲۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۱۵
قرارداد 50 میلیونی فرشته کریمی!
ملی پوش فوتسال بانوان امروز صبح در یک برنامه تلویزیونی شرکت کرد.
کد خبر: ۱۸۰۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۵/۰۷
بهترین ورزش ها برای بیمارانی که سکته کرده‌اند
یک متخصص پزشکی ورزش ی گفت: انجام فعالیت‌های فیزیکی و ورزش به طور منظم، نه تنها برای درمان بسیاری از مشکلات قلبی مانند سکته‌های قلبی موثر است، بلکه از بروز آنها نیز پیشگیری می‌کند.
کد خبر: ۱۷۷۴۴۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۳۱
بیانیه ۱۵۸ نماینده درخصوص لزوم حمایت دولت از ورزش در بازی‌های جاکارتا و جام ملت‌های آسیا
عضو هیات رئیسه مجلس بیانیه ۱۵۸ نماینده مجلس درخصوص حمایت دولت از ورزش کشور را قرائت کرد.
کد خبر: ۱۷۱۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۴/۱۲