پرونده ویژه
گزارش تمرین پرسپولیس
تیم فوتبال پرسپولیس طبق برنامه اعلام شده از سوی کادر فنی تمرین نوبت صبح را در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
۱۳:۳۴ - ۲۷ خرداد ۱۳۹۷
وانانیوز|
به نقل از سایت باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین نوبت اول امروز یکشنبه 27 خرداد ماه را از ساعت 10 در سالن بدنسازی ورزشگاه شهید کاظمی آغاز کردند.
*بازیکنان ابتدا 30 دقیقه در سالن بدنسازی زیر نظر مارکو به گرم کردن پرداخته و سپس وارد زمین چمن مجموعه شدند.
*کار با توپ، حرکت از لابلای کنز با توپ، بخش بعدی تمرین بود که پس از آن، پرش از روی موانع زیر در برنامه قرار گرفت.
*کارهای سرعتی، دویدن دو به دو نیز مرحله بعدی تمرین صبحگاهی قرمزپوشان بود که انجام شد.
*در آخرین بخش تمرین نوبت صبح امروز، بازیکنان بار دیگر راهی سالن بدنسازی شدند و کار با وزنه را در دستور کار قرار دادند.
گفتنی است؛ نوبت دوم تمرین امروز قرمزپوشان نیز بعدازظهر در زمین ورزشگاه شهید کاظمی برگزار خواهد شد.
انتهای پیام/ر
لینک کپی شد
آهن ملل
ارسال نظر