یک عامل افزایش وزن در زنان - سایت خبرگزاری وانا
دوشنبه ۲۷ خرداد ۱۳۹۸ - June 17 2019
بیمه دات کام ۲
رسپینا
کد خبر: ۲۷۱۱۲۵

یک عامل افزایش وزن در زنان

تاریخ انتشار :۱۲:۱۲ - ۲۱ خرداد ۱۳۹۸
نتایج یک بررسی نشان می‌دهد وجود نور مصنوعی هنگام خواب به افزایش وزن در زنان منجر می‌شود.
به گزارش وانانیوز، 

گروهی از متخصصان آمریکایی در بررسی‌های خود مشاهده کردند که خوابیدن با روشنایی با بروز اضافه وزن در زنان مرتبط است و خاموش کردن چراغ‌ها می‌تواند احتمال چاق شدن را کاهش دهد.

این مطالعه اولین بررسی در نوع خود است که وجود ارتباط بین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی در شب با افزایش وزن در زنان را تایید کرده‌ است.  

در این بررسی متخصصان آمریکایی به ارزیابی اطلاعات ۴۳ هزار و ۷۲۲ زن ۳۵ تا ۷۴ ساله پرداختند. هیچ یک از این زنان، کارمند شیفت شب نبودند و در زمان شروع مطالعه سابقه ابتلا به سرطان یا بیماری‌های قلبی عروقی نداشتند.

به گفته متخصصان وجود چراغ خواب کوچک موجب افزایش وزن در زنان نمی‌شود اما افرادی که عادت دارند هنگام خواب تلویزیون یا چراغ روشن باشد ۱۷ درصد بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن شوند.

به گزارش خبرگزاری شینهوا، بدن انسان به طور ژنتیکی به گونه‌ای است که در طول روز با نور خورشید و هنگام شب با تاریکی سازگار می‌شود، بنابراین قرار گرفتن در معرض نور مصنوعی ممکن است هورمون‌ها و دیگر فرآیندهای زیست شناختی را به شکلی تغییر دهد که خطر ابتلا به بیماری‌های جسمی همچون چاقی را افزایش دهد.

انتهای پیام

منبع: ایسنا

سعادتی یک
حسن ۲

روی خط سایت

ارسال نظرات
نام:
ایمیل:
* نظر:
پربحث
تبلیغات
بیمه دات کام
رسپینا - پهنای باند اختصاصی
آخرین اخبار
ازدست ندهید
پربازدید
تیتر پلاس

تهاتر
آسیاتک۳