این هدیه لاکچری کودکان را به نوجوانان افسرده تبدیل می‌کند

به گزارش «اطلاعات آنلاین» به نقل از ایستادیفایند،اگر هنوز برای خریدن گوشی برای فرزندتان تردید دارید، این تحقیق جدید دلیل دیگری به دست می‌دهد تا کمی بیشتر صبر کنید. یک مطالعه‌ هشت‌ ساله نشان داده است که بین استفاده‌ زیاد از صفحه‌های دیجیتال در دوران کودکی (به‌ویژه تلفن‌های همراه هوشمند) با کاهش سلامت روان در نوجوانی ارتباط نگران‌کننده‌ای وجود دارد.

این مطالعه مجموعه گسترده‌ای از تحقیقات گذشته را نیز تایید می‌کند که نسبت به والدین برای قرار دادن دسترسی نامحدود فرزندان به دستگاه‌های دیجیتال هشدار می‌دهد.

نویسندگان این مطالعه از داده‌های طرح فعالیت بدنی و تغذیه در کودکان (PANIC) استفاده کردند که ۱۸۷ کودک فنلاندی را از سنین ۶ تا ۹ سال تا دوران نوجوانی به مدت ۸ سال پیگیری کرده است. آن‌ها به‌طور منظم میزان فعالیت بدنی، زمان استفاده از صفحه‌نمایش، الگوهای خواب و عادت‌های غذایی این کودکان را بررسی کردند. زمانی که این افراد به سن نوجوانی رسیدند (میانگین سنی ۱۵.۸ سال)، سلامت روان‌شان از نظر میزان استرس و علائم افسردگی با ابزارهای استاندارد ارزیابی شد.

نتایج کاملا مشهود بود؛ نوجوانانی که در طول دوران کودکی زمان بیشتری را با صفحه‌نمایش‌ها (به‌ویژه موبایل) گذرانده بودند، سطح بالاتری از استرس و علائم افسردگی نشان دادند. رابطه بین استفاده از موبایل و افسردگی به‌طور خاص قوی بود و اندازه‌ اثر «متوسطی» داشت.

محققان دریافتند که نوجوانان به‌طور میانگین روزانه نزدیک به پنج ساعت را با دستگاه‌های دارای صفحه‌نمایش می‌گذرانند، که بیش از دو ساعت آن صرفاً به موبایل اختصاص دارد. شاید این ارقام برای بسیاری از والدین تعجب‌آور نباشد، اما ارتباط آن با سلامت روان قطعاً نیازمند توجه جدی است.