یک میهمان ویژه در تمرین تراکتورسازی

بازیکنان تیم فوتبال تراکتورسازی بعد از د یدار روز گذشته مقابل پدیده مشهد به انجام ریکاوری پرداختند.
۱۳:۵۵ - ۲۱ آبان ۱۳۹۶
وانانیوز|
تراکتورسازی">تراکتورسازی روز گذشته در چارچوب جام شهدا موفق شد در ضربات پنالتی پدیده را شکست دهد و راهی مرحله فینال شود. شاگردان یحیی گلمحمدی از ساعت 12 امروز با حضور در زمین پژوهشکده نفت به انجام تمرین ریکاوری پرداختند.
* بازیکنان اصلی تراکتورسازی در بازی روز گذشته حدود 30 دقیقه به انجام کارهای بدنی و استقامتی جهت ریکاوری پرداختند و سپس راهی هتل محل اقامت خود شدند تا به استخر بروند.
* بازیکنان ذخیره ابتدا به انجام کارهای بدنی زیر نظر مربی بدنساز خود پرداختند و در مرحله بعدی در چند گروه به انجام پاسکاریهای دو گروه و کارهای ترکیبی مشغول شدند.
* بازیکنان ذخیره تراکتورسازی به دو گروه تقسیم شدندو به انجام فوتبال در نیمی از زمین پرداختند. در این بخش از تمرین یحیی گلمحمدی سرمربی قرمزپوشان در کنار بازیکنان حضور داشت و به انجام فوتبال پرداخت.
* ابراهیم تقیپور پیشکسوت فوتبال در تمرین امروز حضور داشت و با یحیی گلمحمدی و مجتبی حسینی مربی تراکتورسازی به خوش و بش پرداخت.
* کادر فنی تراکتورسازی در 10 دقیقه پایانی تمرین برای سینا عشوری">عشوری تمرینات اختصاصی ضربه به توپ در نظر گرفتند و با ارسالهای بلندی که از سمت چپ و راست انجام میدادند از این بازیکن میخواستند با انجام کارهای دفاعی توپهای بلند دفع کند.
* در پایان تمرین مربیان تراکتورسازی به انجام بازی تنیس فوتبال پرداختند.
* بازیکنان اصلی تراکتورسازی در بازی روز گذشته حدود 30 دقیقه به انجام کارهای بدنی و استقامتی جهت ریکاوری پرداختند و سپس راهی هتل محل اقامت خود شدند تا به استخر بروند.
* بازیکنان ذخیره ابتدا به انجام کارهای بدنی زیر نظر مربی بدنساز خود پرداختند و در مرحله بعدی در چند گروه به انجام پاسکاریهای دو گروه و کارهای ترکیبی مشغول شدند.
* بازیکنان ذخیره تراکتورسازی به دو گروه تقسیم شدندو به انجام فوتبال در نیمی از زمین پرداختند. در این بخش از تمرین یحیی گلمحمدی سرمربی قرمزپوشان در کنار بازیکنان حضور داشت و به انجام فوتبال پرداخت.
* ابراهیم تقیپور پیشکسوت فوتبال در تمرین امروز حضور داشت و با یحیی گلمحمدی و مجتبی حسینی مربی تراکتورسازی به خوش و بش پرداخت.
* کادر فنی تراکتورسازی در 10 دقیقه پایانی تمرین برای سینا عشوری">عشوری تمرینات اختصاصی ضربه به توپ در نظر گرفتند و با ارسالهای بلندی که از سمت چپ و راست انجام میدادند از این بازیکن میخواستند با انجام کارهای دفاعی توپهای بلند دفع کند.
* در پایان تمرین مربیان تراکتورسازی به انجام بازی تنیس فوتبال پرداختند.
منبع: فارس
لینک کپی شد
آهن ملل
ارسال نظر