جمعه ۱۳ تير ۱۳۹۹ - July 03 2020
رسپینا
خط داغ
شیفرموبایلی
کد خبر: ۳۳۳۰۰۱

مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟

تاریخ انتشار :۱۱:۰۱ - ۰۵ فروردين ۱۳۹۹
مادران باردار در شرایط کرونایی چگونه مراقب خود باشند؟
طبق اعلام مراجع رسمی یکی از گروه‌های پر خطر در مقابله با کرونا ویروس مادران باردار هستند. انجام مراقبت‌های حین بارداری و انجام بررسی‌های لازم از نکاتی است که به دلیل تاکید بر عدم حضور غیر ضروری در مراکز درمانی، مادران باردار را نگران کرده است.
به گزارش وانانیوز، 

 خودداری از تردد‌های غیر ضروری و ماندن در خانه اصلی ترین نکته در مقابله با بیماری است.

_ در خانه تمرین‌های بدنی ساده انجام دهید و تا حد امکان راه بروید.

_ مراقبت از تغذیه امری ضروری است و سعی کنید تمام گروه‌های غذایی را در وعده‌های غذایی‌تان منطور کنید.

- از مصرف مایعات بویژه مایعات گرم غافل نشوید.

_ در صورتی که در منزل به فشارسنج دسترسی دارید فشار خود را اندازه گرفته و در صورتی که فشار خونتان ۱۴۰ روی ۹۰ یا بالاتر است موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

_ اگر به ترازو دسترسی دارید، هر چهار هفته یکبار وزن خود را چک کنید و در صورتی که افزایش وزن بیش از دو کیلوگرم در ماه یا عدم وزن گیری در دو ماه متوالی داشتید، موضوع را با پزشک خود در میان بگذارید.

_ در هفته‌های ۶ الی ۱۰، ۲۸ الی ۳۰، ۳۱ الی ۳۴ و ۳۷ بارداری برای مراقبت‌های بارداری به مراکز خصوصس یا دولتی مراجعه کنید.

_ در صورت داشتن هر علامت غیر طبیعی مانند تب، سر درد، تنگی نفس، خون ریزی، آبریزش بینی، تاری دید، ورم ناگهانی و... به کادر درمانی اطلاع دهید تا بر اساس راهنمایی آنها در صورت لزوم به مراکز درمانی مراجعه کنید.

_ بنابر اعلام ستاد کنترل و پیشگیری از کرونا، سعی کنید آرامش خود را حفظ کرده و محیطی بدون استرس برای خود و اطرافیانتان فراهم کنید.

انتهای پیام

منبع: ایسنا
برچسب ها: کروناویروس
روی خط سایت
رسپینا - پهنای باند اختصاصی
شیفر
تبلیغات
آخرین اخبار
ازدست ندهید
دیگران چه می‌خوانند؟
پرطرفدارترین
خیریه
بانک عکس
محک