گزارش تمرین پرسپولیس / آخرین وضعیت مصدومیت بیرانوند

به نقل از رسانه رسمی باشگاه پرسپولیس،  تیم فوتبال پرسپولیس، امروز(یک‌شنبه) تمرین سنگینی را از ساعت 18 در ورزشگاه شهید کاظمی به انجام رساند.

تمرین دو بخش داشت. آن‌ها ابتدا به مدت 30 دقیقه در سالن به کارهای کششی و قدرتی با تجهیزات بدنسازی پرداختند.

در ادامه تمرین 60 دقیقه ای در زمین انجام شد که به برنامه‌هایی چون حفظ توپ فشرده در بخش کوچکی از زمین، مرور برنامه‌های تاکتیکی و فوتبال هدفمند اختصاص داشت.

علیرضا بیرانوند هم در غیاب ملی‌پوشان در ورزشگاه شهید کاظمی حاضر شد و فیزیوتراپی را زیر نظر کادر پزشکی انجام داد.

انتهای پیام/