«تیم بدنسازی» نیاز اساسی فوتبال

وانانیوز| نقش مربی بدنساز در تیم‌ها، اگر بیشتر از مربی دروازه‌بانان و مربیان نباشد، کمتر نیست. شاید تاکنون این سوال برایتان پیش آمده که چرا اغلب تیم‌های داخلی چندین مربی و چندین ماساژور دارند ولی تنها یک مربی بدنساز را اختیار می‌کنند؟ ! این وضعیت ناشی از تفکر نادرست و بدعت غلط مربیان و مدیران است در حالی که تیم‌های بزرگ جهان سال‌ها است مربیان بسیاری را در این حوزه استخدام می‌کنند و توجه بسیاری به مقوله مهم بدنسازی دارند.
بی‌شک اگر تفکر سرمربی‌ها و مدیران باشگاه‌ها حرفه‌ای بود هیچ‌گاه اجازه نمی‌دادند که بازیکنان با پست‌های مختلف و با تیپ‌های بدنی گوناگون و وزن‌ها و چابکی و چالاکی متفاوت، یک نوع تمرین بدنسازی و تقریباً یک نوع گرم کردن و دوره آمادگی را طی کنند.
در همین راستا لازم است اشاره کنیم که یک مربی بدنسازحرفه‌ای، پس از گرفتن تست‌های مختلف و مشاهده تیپ‌های بدنی بازیکنان، باید آنالیز هر بازیکن را جداگانه انجام داده و بعد از دسته‌بندی و طراحی تمرین‌های مناسب، تمرینات و برنامه‌ها را در اختیار کمک‌های خود قرار داده و به همراه آنها، تیم را به آمادگی مناسب زمانی و مکانی برسانند، این کار مستلزم داشتن یک تیم بدنسازی حداقل دو یا سه نفره است که با کمک هم تیم را آماده و مهیا نمایند.
اما در فوتبال ایران هرگز در تیم‌ها نمی‌بینیم که یک تیم بدنسازی وجود داشته باشد و عموما این کار به عهده یک نفر گذاشته می‌شود. داشتن یک تیم بدنسازی مجرب باعث می‌شود که آسیب‌دیدگی احتمالی بازیکنان کاهش یافته و چابکی، چالاکی و سلامت روحی روانی بازیکنان افزایش یابد و در نتیجه طول عمر ورزشکار فزونی گیرد.  به یاد داشته باشیم یک مربی بدنساز فقط کارش بدنسازی در تمرین نیست و داشتن برنامه‌ای مناسب برای خواب و ریکاوری، عضله‌سازی، افزایش قدرت رباط‌ها، مفصل‌ها، آمادگی بدنی، هماهنگی عصب و عضله و... نیز در زیر مجموعه فعالیت‌های مربی بدنسازی قرار می‌گیرد. که البته انجام این موارد به صورت دقیق میسر نمی‌شود مگر با داشتن یک تیم بدنسازی و نه فقط یک بدنساز.
در راستای تاکید بر افزایش مربیان بدنساز در تیم‌های فوتبال لازم است به این مهم اشاره کنیم که تمام بازیکنان خارج از وقت تمرین و بدون تجربه و با اعتماد به افراد غیر حرفه‌ای و آکادمیک به دور از چشم مربیان به بدنسازی می‌پردازند که این وضعیت ممکن است منجر به آسیب‌هایی شود و بوده‌اند بازیکنانی که به دلیل انجام تمرینات بدنی اختصاصی با مشکلاتی مواجه شده‌اند. بی‌شک برای اینکه در دایره تمرینات به نیازهای تمام بازیکنان پاسخ داده شود لازم است که تمرینات بدنسازی جدی‌تر گرفته شود و مربیان بیشتری در این بخش فعالیت کنند تا بازیکنان نیازی به تمرینات اضافه را حس نکنند. با توجه به اینکه در ایران نیز مربیان بدنسازی مجربی حضور دارند می‌توان با به کارگیری آنها به استانداردها نزدیک شد.