تمرین پرنشاط صبحگاهی پرسپولیس در اردوی ارزروم

طبق اعلام باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان در ادامه تمرینات خود در اردوی ارزروم، روز گذشته یک جلسه تمرینی را در برنامه داشتند و امروز دو جلسه تمرینی را در دستور کار دارند.

بازیکنان ابتدا بدن‌ها را گرم کردند و پس از آن، به انجام یک کار شاداب پرداخته و پاسکاری و جابجایی موقعیت خود را در برنامه داشتند و در ادامه نیز حفظ توپ در قالب سه گروه را اجرا کردند.

فوتبال تاکتیکی ۱۰ برابر ۱۰ در دو سوم زمین با انتقال نکات لازم از سوی کادر فنی همراه شد. تمرین صبح امروز قرمزپوشان ۹۰ دقیقه به طول انجامید.

سرخپوشان در بخش دوم تمرینات امروز خود، از ساعت ۱۷:۳۰ دقیقه به وقت محلی برای بدنسازی به سالن می‌روند.

انتهای پیام/