نایب رییس انجمن تغذیه ایران، علاوه بر رعایت موارد بهداشتی، یکی از مهمترین اصول برای پیشگیری از ابتلا به کروناویروس جدید را تقویت سیستم ایمنی بدن دانست و در این رابطه به برخی از راهکارهای موثر اشاره کرد.
کد خبر: ۳۲۶۸۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۲/۰۳
یک فوق تخصص گوارش و کبد تشریح کرد
یک فوق تخصص گوارش و کبد درباره رژیم غذایی مبتلایان به هپاتیت «سی» توضیح داد.
کد خبر: ۲۷۱۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
نتایج یک بررسی نشان میدهد خواب نامطلوب و بیکیفیت با تغذیه نامناسب مرتبط است.
کد خبر: ۲۷۰۸۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۲۰
نتایج یک بررسی نشان میدهد خواب کافی میتواند در کاهش میل به مصرف خوراکیهای شور و شیرین نقش داشته باشد.
کد خبر: ۲۷۰۰۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۸
بیماریهای قلبی عروقی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در دنیا است و افزایش این نوع بیماری ناشی از تغییرات در رژیم غذایی، فعالیت بدنی ناکافی و مصرف دخانیات بوده که بیتردید به دلیل تغییر در شیوه زندگی ناشی از شهرنشینی و صنعتی شدن است...
کد خبر: ۲۶۹۶۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۶
مسول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه وصنایع غذایی کشور با اشاره به فواید کاهو، گفت: از مهمترین ویتامینهای گروه B موجود در کاهو میتوان به اسید فولیک اشاره کرد که در خونسازی و بهبود ضعف اعصاب مفید است.
کد خبر: ۲۶۹۴۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۱۵
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت گفت: کنترل وزن با رعایت رژیم غذایی صحیح و اصلاح الگوی غذایی در کنار کاهش مصرف روزانه قند، نمک و چربی، مصرف بیشتر میوه و سبزیجات و همچنین حبوبات میتواند از ابتلا به فشار خون بالا پیشگیری کند.
کد خبر: ۲۶۷۵۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۳/۰۷
یک متخصص تغذیه ضمن اشاره به برخی عادات تغذیهای نامناسب در ماه رمضان که نهایتا منجر به چاقی یا لاغری در برخی روزهداران میشود، در عین حال تاکید کرد که ورزش و تحرک در ماه رمضان نباید فراموش شود.
کد خبر: ۲۶۵۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
یکی از دغدغههای رایج پس از تشخیص ابتلا به دیابت، انتخاب نوع رژیم غذایی سالم و مناسب برای افراد دیابتی است.
کد خبر: ۲۶۵۳۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۳۰
مسئول واحد آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به خواص میوههای تابستانی طالبی و هندوانه، نقش بارز آنها در ارتقای سلامتی و ایمنی بدن را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۶۵۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
محقق انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور گفت: روزه گرفتن با حذف یک وعده غذایی روزانه افراد در ماه مبارک رمضان منجر به کمتر غذا خوردن شده و موجب تعدیل و تنظیم متابولیسم بدن میشود.
کد خبر: ۲۶۳۳۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
مسئول تغذیه بالینی وزارت بهداشت مطرح کرد
مسئول تغذیه بالینی وزارت بهداشت با اشاره به آمار سوء تغذیه در بیمارستانها گفت: اکثر بیماران به هنگام بستری شدن از وضعیت تغذیهای مناسبی برخوردار نیستند.
کد خبر: ۲۶۳۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۳
سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر ضرورت مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش بهخصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیههایی است که به کاهش تشنگی در طول روزه داری کمک میکند.
کد خبر: ۲۶۲۵۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با بیان اینکه در ماه مبارک رمضان اطعام و دادن افطاری توصیه شده است، به ذکر نکاتی ضروری درباره آمادهسازی، پخت و سرو مواد غذایی پرداخت.
کد خبر: ۲۶۲۳۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تشریح نکاتی در ارتباط با تغذیه در ماه رمضان، ضمن اشاره به مزایای روزهداری، بر عوارض ناشی از عدم صرف وعده سحری تاکید کرد.
کد خبر: ۲۶۱۴۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۶
با شروع ماه مبارک رمضان و مصادف شدن آن با آغاز روزهای گرم سال، بیشتر افراد تمایل دارند تا بدانند رعایت چه اصولی باعث کمتر شدن حس تشنگی و گرسنگی در طول روز میشود. در این بین دغدغه برخی افراد نیز توجه به توصیههای طب ایرانی است.
کد خبر: ۲۶۱۱۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۵
یک فوق تخصص گوارش و کبد گفت: غذاهای شور یا بسیار تند، رفلاکس معده را تشدید میکنند و افرادی که دچار ورم، التهاب و زخم معده هستند با مصرف غذاهای بسیار شور شرایطشان بدتر میشود.
کد خبر: ۲۶۰۸۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۴
یک کارشناس تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به انواع روشهای طبخ و سرخ کردن مواد غذایی، نکات لازم برای حفظ ایمنی و ارزش مواد غذایی را تشریح کرد.
کد خبر: ۲۵۹۸۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۱۰
معاون امور بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به نقش تغذیه در سلامت و پیشگیری از بیماریها، بر هم جهت بودن فعالیتهای پژوهشی انستیتو تغذیه و معاونت بهداشتی در راستای حفظ و ارتقای امنیت غذایی جامعه تاکید کرد.
کد خبر: ۲۵۷۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
مواقعی که الگوی تغذیه سالم را نادیده گرفته و پرخوری میکنید پس از آن بهتر است به جای استراحت روی کاناپه یا چرت زدن، تحرک داشته و برای جبران آن اقدام کنید.
کد خبر: ۲۵۶۳۲۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۲۹