خواص نوشیدنی "کفیر"
متخصصان تغذیه و سلامت اخیرا بر تأثیر نوشیدنی کفیر - نوعی نوشیدنی لبنی که در حال فراگیر شدن در سراسر جهان است - بر سلامت قلب و عروق تاکید کرده‌اند.
کد خبر: ۱۵۲۴۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۲/۱۷
اصلاح وضعیت تغذیه زنان روستایی و عشایر، در دستور کار دو وزارتخانه
طبق اعلام مسئولان وزارت بهداشت، قرار است با همکاری جهادکشاورزی برنامه‌ای برای بهبود وضعیت تغذیه زنان روستایی و عشایر در کشور اجرا شود؛ برنامه‌ای که دو راهبرد اصلی دارد و آموزش و کشت جایگزین را محور فعالیت‌های خود قرار داده است.
کد خبر: ۱۴۶۹۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۱
چراغ راهنمای تغذیه ای را بشناسیم
نشانگرهای رنگی تغذیه ای یک راهنمای سریع بر روی برچسب محصولات غذایی هستند که به مصرف‌کننده کمک می‌کنند تا میزان مواد تغذیه ای خود را ارزیابی کند.
کد خبر: ۱۴۶۷۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
عادات تغذیه ای که اضطراب را کاهش می‌دهند
اضطراب یکی از شایع‌ترین مشکلات سلامت روان است و تقریبا احتمال ابتلای تمامی افراد به آن وجود دارد.
کد خبر: ۱۴۶۷۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۳۰
۲ توصیه برای کاهش عوارض جانبی هورمون درمانی
ورزش و غذای سالم می‌تواند با عوارض جانبی هورمون درمانی در مبتلایان به سرطان پروستات مقابله کند.
کد خبر: ۱۴۴۱۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۲
چرا به منابع غذایی حاوی B۱۲ نیاز داریم؟
کمبود ویتامین B۱۲ می‌تواند موجب از دست رفتن قدرت حافظه یا افسردگی شود اما چگونه می‌توان میزان این ویتامین در بدن را کنترل کرد؟
کد خبر: ۱۴۳۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۱
خوردنی‌های غیرمجاز در دوران بارداری
مصرف برخی از مواد غذایی در دوران بارداری ضرر جدی دارد و باید از خوردن آن‌ها خودداری کرد.
کد خبر: ۱۴۳۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۲۰
در سفرهای نوروزی چه بخوریم؟
سرپرست دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با بیان اینکه آب‌هایی که در طول مسیر به صورت نهر و چشمه جاری شده‌اند، اغلب آلودگی میکروبی دارند و یا به انواع تخم انگل‌ها آلوده شدند، گفت: بهتر است خانواه‌ها برای شستن ظروف و لیوان‌های مورد استفاده در طول سفر از آبی که از منزل با خود آورده‌اند، استفاده کنند.
کد خبر: ۱۴۰۵۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۰۱/۰۳