گزارش تمرین پرسپولیس

به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرینات خود برای دربی پایتخت را از امروز آغاز کردند. این تمرین با صحبت‌های یحیی گل‌محمدی از ساعت 12 در زمین پژوهشگاه نفت شروع شد. بازیکنان در ابتدا به دو گروه تقسیم شدند. بازیکنان ترکیب اصلی بازی با صنعت نفت آبادان زیر نظر بدنساز به ریکاوری پرداختند. برنامه ریکاوری به دویدن و انجام حرکات کششی اختصاص داشت و بازیکنان پس از آن راهی استخر و سونا شدند.

سایر بازیکنان پرسپولیس پس از گرم کردن ابتدا در نیمی از زمین با دروازه‌های کوچک و زیر نظر حمید مطهری به پاسکاری کوتاه و ضربه به دروازه پرداختند. در ادامه هم فوتبال در زمین کوچک در دستور کار بود.

دروازه‌بان‌ها هم قبل از حضور در بازی فوتبال برنامه‌های اختصاصی خود را زیر نظر داوود فنایی انجام دادند. بخشی از تمرین آنها نیز با توپ‌های تنیس بود.

سرمربی سرخپوشان برای تمرین امروز فشار زیادی به بازیکنان نیاورد و تمرین بعد از حدود 70 دقیقه به پایان رسید.

انتهای پیام/