گزارش تمرین استقلال + تصاویر
تمرین امروز تیم فوتبال استقلال با تصمیم کادر فنی این تیم، در سالن وزنه برگزار شد.
۱۵:۱۸ - ۱۴ اسفند ۱۳۹۸
وانانیوز|
تمرین امروز (چهارشنبه) تیم فوتبال استقلال با تصمیم کادرفنی در سالن وزنه برگزار شد.
* بازیکنان ابتدا بدن‌های خود را زیر نظر ربانی مربی بدنساز گرم کردند و سپس در پانزده ایستگاه با وزنه‌های آزاد و دستگاه، با هدف قدرت و استقامت عضلانی تمرین را پشت سر گذاشتند.
* در بخش بعدی، بازیکنان به بازی تنیس فوتبال پرداختند.
* کادر فنی نیز در کنار بازیکنان تمرین کردند.
انتهای پیام/
منبع: تسنیم
لینک کپی شد
ارسال نظر
جدیدترین اخبار
دیگران چه می‌خوانند؟
برچسب های منتخب
